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掲示板：お知らせ
掲示板「お知らせ」のメッセージを表示しています。
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コメント数
[0031] 「カウント・ウォーキング発表会」のお知らせ
しっかり歩き
2024(R6)年2月15日 18時33分
0
[0030] 新発表「カウント・ウォーキング」で身体スッキリ、気分スッキリ
しっかり歩き
2024(R6)年1月21日 8時14分
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[0029] 「筋トレウォーク」普及の秘密
しっかり歩き
2024(R6)年1月17日 14時55分
0
[0028] 「カウント・ウォーキング」で身体スッキリ、気分スッキリ
しっかり歩き
2023(R5)年12月6日 16時5分
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[0027] 「インターバル速歩始めよう」講義と実技指導
しっかり歩き
2023(R5)年11月28日 17時10分
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[0026] ご案内：スリランカの旅と文化を語る会
しっかり歩き
2023(R5)年6月8日 16時38分
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[0025] 速歩の歩幅はどのくらい？
しっかり歩き
2023(R5)年1月22日 17時15分
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[0024] 「筋トレウォーク」新プログラム発表 2022．10
しっかり歩き
2022(R4)年10月7日 20時14分
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[0023] 転倒予防＆フレイル予防のための筋トレウォーク講座
しっかり歩き
2022(R4)年9月7日 7時49分
0
[0022] 「筋トレウォークの達人」を出版しました。
しっかり歩き
2022(R4)年8月22日 15時30分
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